如果你发现有人想轻生,首先要保持冷静,尽量不要让他们感到被评判,倾听他们的想法和感受,表达你的关心和支持,提醒他们生活中的美好时光,鼓励他们寻求专业帮助,如心理咨询,与他们的亲朋好友分享这些情况,共同给予关爱和支持,最重要的是要让他们知道,生活总会有起起落落,但总有希望和解决办法。