要阻止怀孕，可以采取以下几种方法：
1、避孕药：避孕药是一种常见的避孕方法，分为口服避孕药和局部避孕药，口服避孕药需要在医生的指导下按照规定的剂量和时间服用，以达到避孕的目的，局部避孕药通过***栓剂或乳膏使用，也可以有效防止怀孕。
2、安全套：安全套是男性和女性共同使用的避孕工具，可以有效地防止精子与卵子结合，从而达到避孕的目的，安全套还可以降低性传播疾病的风险。
3、宫内节育器(IUD):宫内节育器是一种长效避孕方法，通过放置在女性***内，阻止精子与卵子结合，宫内节育器需要在医生的指导下进行安装，适用于已经生育的女性。
4、避孕注射：避孕注射是一种长效避孕方法，通过向女性肌肉注射孕激素，达到避孕的目的，避孕注射需要每隔一定时间进行一次，具体间隔时间需根据医生的建议。
5、结扎手术：结扎手术是一种永久性避孕方法，适用于已经生育且不再需要生育的男女，结扎手术包括输卵管结扎术和输精管结扎术，可以阻断精子与卵子的结合通道。
6、紧急避孕：紧急避孕是在不安全的性行为后采取的一种临时性避孕方法，主要包括事后避孕药和紧急避孕器具(如宫内节育器)，紧急避孕应在性行为后尽快进行，以提高避孕成功率。
7、预防性教育：加强性教育，提高公众对避孕知识的认识和正确使用避孕方法的能力，从源头上减少意外怀孕的发生。
需要注意的是，以上方法并非绝对可靠，建议在选择和使用避孕方法时，充分了解各种方法的优缺点，结合自身情况和医生建议，选择最适合自己的避孕方式，保持良好的生活习惯和心理状态，也有助于避免意外怀孕。
