眼袋通常是由于皮肤松弛、脂肪堆积和水肿引起的，可以通过生活习惯的调整、按摩、药物治疗或手术治疗来改善，但要保持健康的眼睛，还需注意饮食均衡、充足的睡眠和适当的眼部保养，如果眼袋影响到视力或外观，可以考虑进行专业治疗。
