在选择保险时，首先要考虑个人的需求和风险承受能力，以下是一些建议：
1、健康保险：健康保险是保障自己和家人健康的基石，根据个人的健康状况和家庭预算，可以选择购买综合医疗保险、重疾险、意外险等。
2、人寿保险：人寿保险是为家人提供经济保障的重要方式，根据家庭成员的年龄、收入、支出等因素，可以选择购买定期寿险、终身寿险等。
3、财产保险：财产保险主要用于保障房屋、车辆等财产损失，根据财产价值和使用情况，可以选择购买家庭财产保险、汽车保险等。
4、旅游保险：旅游保险为出行提供保障，包括意外伤害、行李丢失、航班延误等，根据旅行目的地和活动类型，可以选择购买境内游、出境游等保险。
5、职业保险：针对特定职业的风险，如建筑工人、消防员等，可以购买相应的职业保险。
6、养老保险：为了确保退休后的生活质量，可以考虑购买养老保险，为自己的晚年提供保障。
在选择保险时要综合考虑个人需求、风险承受能力和预算，选择适合自己的保险产品，建议在购买保险前咨询专业人士，以便更好地了解各种保险产品的优缺点。
