孕妇适量吃松子是可以的，因为松子富含不饱和脂肪酸、维生素E、锌等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的好处，但是要注意控制摄入量，过量食用可能会导致消化不良，如果孕妇有过敏史或消化系统疾病，应避免食用松子，在孕期饮食中，应以多样化、均衡为主，适量摄取各种营养素，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。
孕妇适量吃松子是可以的，因为松子富含不饱和脂肪酸、维生素E、锌等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的好处，但是要注意控制摄入量，过量食用可能会导致消化不良，如果孕妇有过敏史或消化系统疾病，应避免食用松子，在孕期饮食中，应以多样化、均衡为主，适量摄取各种营养素，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。
