固体钙的好处是携带方便，如钙片形式便于携带和保存，而且市面上有许多添加了促进钙吸收成分的产品，液体钙易于消化，通常溶解度较高，口感顺滑，对胃肠道的***相对较小，可能更利于吸收。
补钙仅作为预防骨质疏松的手段之一，并不能治疗骨质疏松，如果患者已经出现明显骨质疏松，仅靠补充钙剂是不够的，需要在专业医生的指导下，接受规范的治疗。
固体钙的好处是携带方便，如钙片形式便于携带和保存，而且市面上有许多添加了促进钙吸收成分的产品，液体钙易于消化，通常溶解度较高，口感顺滑，对胃肠道的***相对较小，可能更利于吸收。
补钙仅作为预防骨质疏松的手段之一，并不能治疗骨质疏松，如果患者已经出现明显骨质疏松，仅靠补充钙剂是不够的，需要在专业医生的指导下，接受规范的治疗。
