要查眼睛近视多少度，你需要进行一次眼科检查，这通常由专业的眼科医生或验光师完成，他们使用一系列的设备和技术来测量你的视力和眼睛的屈光度，以下是一些常见的步骤：
准备阶段 :你需要戴上一个接近矫正的眼镜或者隐形眼镜，或者如果你平时不戴眼镜的话，可能需要先佩戴一个临时的隐形眼镜。
读图表 :你将看到一张包含了许多不同字母和数字的图表，这些字母和数字代表了不同的距离，用于测试你的视力。
盯着点看 :你需要盯着图表上的某个点看，并说出你看到的最后一个清晰的字母或数字，这个过程可能需要重复几次。
记录结果 :医生或验光师会记录你看到的每个字母和数字，然后用一种叫做屈光度(单位为D)的数值来表示你的近视程度。-0.5D就表示你有50%的近视。
需要注意的是，眼睛的屈光度可能会随着时间的推移而变化，所以如果你有近视或者远视，你可能需要定期进行眼科检查以更新你的眼镜处方。
