酸奶的制作过程相对简单,只需以下几个步骤:
1、准备材料:新鲜牛奶、酸奶菌(如乳酸菌)。
2、将牛奶加热至80-90摄氏度(176-194华氏度),然后冷却至43-46摄氏度(110-115华氏度),这一步可以***死牛奶中的有害细菌,确保酸奶的质量。
3、在冷却后的牛奶中加入适量的酸奶菌,比例通常为1份酸奶菌与8-10份牛奶,搅拌均匀后,让牛奶静置5-10分钟,让酸奶菌充分繁殖。
4、将搅拌好的牛奶倒入密封容器或酸奶机中,对于普通家用酸奶机,可以将容器放入机器中,选择酸奶功能进行发酵;对于手动制作的酸奶,可以将容器盖好,放入保温箱或锅中,保持温度在40-45摄氏度(104-113华氏度)左右,发酵约6-12小时。
5、发酵完成后,将酸奶放入冰箱冷藏,待口感达到自己喜欢的程度即可食用。
注意事项:
1、选择新鲜的牛奶,避免使用已过期的牛奶。
2、酸奶菌的活性较强,开封后需尽快使用,否则会降低发酵效果。
3、根据个人口味调整酸奶的甜度和稠度,可添加蜂蜜、水果等食材。