阿尔兹海默症是一种常见的老年痴呆症，预防措施包括：
1、形成健康生活方式，培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离 。
2、降低患病风险，中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平 。
3、知晓阿尔茨海默病早期迹象，如出现记忆力下降、语言障碍、空间定向障碍等症状时应及时就医 。
阿尔兹海默症是一种常见的老年痴呆症，预防措施包括：
1、形成健康生活方式，培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离 。
2、降低患病风险，中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平 。
3、知晓阿尔茨海默病早期迹象，如出现记忆力下降、语言障碍、空间定向障碍等症状时应及时就医 。
