手不自觉地抖动可能是由于生理性因素，如人受到惊吓或者异常兴奋、焦虑等，人的手指会不自觉抖动，出现这种情况，安静深呼吸以后手指不自觉抖动症状会很快消失，手抖也可能是由于病理性因素，如帕金森病或者帕金森综合征，是静止性震颤。
