空腹喝蜂蜜并不一定好，虽然蜂蜜被认为是一种天然的营养品，但是它也含有糖分，如果在空腹时大量饮用，可能会导致血糖升高，对身体健康不利，空腹时胃酸分泌较多，如果直接喝蜂蜜，可能会***胃黏膜，引起不适，建议在饭后适量饮用蜂蜜，可以起到润肠通便、缓解疲劳等作用。
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空腹喝蜂蜜并不一定好，虽然蜂蜜被认为是一种天然的营养品，但是它也含有糖分，如果在空腹时大量饮用，可能会导致血糖升高，对身体健康不利，空腹时胃酸分泌较多，如果直接喝蜂蜜，可能会***胃黏膜，引起不适，建议在饭后适量饮用蜂蜜，可以起到润肠通便、缓解疲劳等作用。
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