心肌缺血的本质就是心血管狭窄，而不少人理解为心肌缺血就是体内缺血，得吃点什么补血的食物，补补血来改善心肌缺血，既然不是贫血，自然吃什么也不能直接解决缺血的问题，再说了就算是贫血，也得先找到原因，一般来说对于缺铁性贫血，可以通过补充一些食物，来改善缺铁性贫血，动物肝脏、动物全血、肉类、淡菜、虾米、黑木耳、海带、芝麻、芝麻、大豆、南瓜子、西瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、韭菜、莴笋等含铁丰富的食物。
但是对于已经形成的斑块或狭窄，很难通过具体吃什么食物，使得斑块减轻或狭窄减轻，所以不管是吃什么食物或保健品，都不能减轻斑块或减轻狭窄，即便是吃正规的药物，对于绝大部分人来说，都很难减轻斑块。
