一个一次性杯子的容量通常为300毫升,这是因为这个容量既可以满足大多数人的需求,又可以避免浪费,也有其他容量的一次性杯子,如250毫升、500毫升等,但这些相对较少见,300毫升是一个比较常见的一次性杯子容量。