后背长痘痘的原因有很多,可能是由于皮肤油脂分泌过多,也可能是由于细菌感染等,以下是一些可能有用的方法:1、保持清洁:每天洗澡并使用温和的肥皂和洗发水,以去除多余的油脂和污垢。2、穿宽松的衣服:穿宽松的衣服可以减少摩擦和汗液积聚。3、避免挤压:不要挤压痘痘,因为这可能会导致感染和更多的痘痘。4、使用药膏:可以使用含有苯丙酸或水杨酸的药膏来治疗痘痘。5、去看医生:如果您的痘痘很严重或持续时间很长,请考虑咨询皮肤科医生。