血氧低可能是由多种原因导致的，如高原反应、肺部疾病、心脏病等，在出现血氧低的症状时，应首先保持冷静，避免剧烈运动，尽量选择低海拔地区休息，如症状持续加重，建议及时就医，可以尝试使用氧气疗法，但需在医生指导下进行。
