上海和东京都是亚洲乃至全球的重要大城市，各自在经济、科技、文化等方面都具有显著的影响力，要判断哪个城市更发达，需要从多个角度进行对比。
从GDP来看，东京的GDP总量明显高于上海，根据国际货币基金组织(IMF)的数据，2019年东京的GDP为3.8万亿美元，而上海的GDP为3.6万亿美元，这表明东京的经济规模更大，发展水平也相对较高。
从科技创新能力来看，东京也占据优势，东京拥有多所世界出色的/卓越的/优异的/杰出的级大学，如东京大学、京都大学等，吸引了大量国际顶尖学者和企业研发中心，东京还是全球最重要的科研产业基地之一，尤其在人工智能、生物医药等领域具有领先地位，相比之下，虽然上海也有很多知名高校和科研机构，但在科技创新方面与东京仍有较大差距。
从城市规模和人口来看，上海更具优势，上海作为中国的经济中心，拥有更大的城市面积和更高的人口密度，这使得上海在市场规模、消费能力等方面具有更强的竞争力，这也意味着上海在城市规划、交通拥堵等方面面临更大的挑战。
从文化影响力来看，东京同样占据上风，东京是全球最具影响力的文化中心之一，拥有众多著名的博物馆、艺术馆和娱乐场所，东京还是日本文化的代表，对全球文化产业产生了深远影响，相较之下，上海虽然也在积极推动文化产业发展，但在全球范围内的文化影响力仍有一定差距。
从多个维度来看，东京在经济、科技、文化等方面相对领先于上海，这并不意味着上海的发展潜力有限，作为中国的经济引擎和国际大都市，上海在金融、服务业等领域也取得了显著成就，上海有望在全球竞争中不断崛起，与东京共同推动亚洲乃至全球的发展。
