1、网上查询:登录你所在城市的劳动网或社会保险业务网站,点击“个人社保信息查询”窗口,输入和密码,查询你的参保信息。2、电话咨询:拨打“12333”进行咨询和信息查询。3、窗口查询:携带本人有效证件及社保卡号至当地社保局办公大厅窗口查询。4、通过社保局自助服务服务终端查询。5、自测查询:进入自测页面,按个人情况输入自有住房/租房月数、社保缴纳月数,勾选是否有【见义勇为】、【负面行为】、【违法行为】,点击【计算结果】查看积分。