煲汤的药材有很多种，常见的有：人参、枸杞、黄芪、当归、党参、白术、山药、红枣、枸杞子、桂圆肉等，不同的药材有不同的功效，可以根据自己的需求选择搭配，人参和黄芪可以提高免疫力，党参和白术可以补气养血，当归和川芎可以活血化瘀等。
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