1、酸枣仁:具有安神、补肝、养心等功效,可用于失眠、多梦、心悸等症状。
2、茯苓:有利水渗湿、健脾安神的作用,适用于脾虚湿盛、心悸失眠等症状。
3、夜交藤:具有安神、抗焦虑、抗抑郁等作用,可用于失眠、多梦、焦虑等症状。
4、龙眼肉:具有滋补心脾、安神益智的功效,适用于心脾两虚、失眠多梦等症状。
5、甘草:具有补中益气、安神止痛的作用,适用于气虚心悸、失眠多梦等症状。
6、当归:具有补血养心、调经止痛的作用,适用于血虚心悸、失眠多梦等症状。
7、白芍:具有养血安神、止痛解郁的作用,适用于血虚心悸、失眠多梦等症状。
8、柏子仁:具有润肠通便、安神养颜的作用,适用于便秘、失眠多梦等症状。
9、香附:具有疏肝理气、安神止痛的作用,适用于肝气郁结、失眠多梦等症状。
草药可以根据个人体质和症状进行搭配使用,以达到安神的效果,在使用草药时,建议在专业中医师的指导下进行。