断绝父子关系是一个非常严重和敏感的问题，通常只在一些极端的情况下才会被考虑，这通常涉及到家庭暴力、严重的不道德行为、虐待或其他无法接受的行为，以下是一些可能的步骤：
寻求法律咨询：你需要了解你所在地的法律规定关于断绝父子关系的具体程序，在某些地方，这可能需要通过法院来实现。
收集证据：如果你打算通过法律途径来断绝父子关系，你可能需要收集一些证据来支持你的请求，这可能包括医疗记录、照片、证人陈述等。
聘请律师：找一个专门处理家庭法的律师来帮助你，他们会知道如何正确地填写申请，并能提供法律建议。
提交申请：按照律师的指示，提交相关的申请和证据，这通常需要花费一些时间。
参与调解或法庭听证：一旦你的申请被接受，你可能需要参加调解或法庭听证，在这个过程中，你将有机会解释为什么你应该断绝与父亲的关系。
请注意，这是一个非常复杂和痛苦的过程，可能会对你和你的家庭产生长期的影响，在做出决定之前，你应该尽可能地寻求心理咨询和支持，也要考虑到法律程序可能带来的长期影响和后果。
