孕妇晚上吃苹果是可以的，苹果是一种营养丰富的水果，富含纤维、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处，孕妇在晚上吃苹果时需要注意以下几点：
1、吃苹果的时间：最好在晚餐后1小时左右食用，避免立即睡觉，以免影响消化。
2、吃苹果的数量：适量食用，不要过量，一个中等大小的苹果即可满足孕妇一天的维生素和矿物质需求。
3、选择新鲜的苹果：孕妇在挑选苹果时，应选择新鲜、无虫、无病斑的苹果，以保证食品安全。
4、注意食物搭配：孕妇在吃苹果时，可以与其他水果、蔬菜或坚果一起食用，以增加营养摄入的多样性，避免将苹果与含有较高脂肪的食物一起食用，以免影响胃肠道的吸收。
5、避免过敏：虽然苹果是一种健康的水果，但并不是所有孕妇都适合食用，如果孕妇对苹果有过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等，应立即停止食用并就医。
孕妇晚上吃苹果是可以的，但要注意适量、选择新鲜的苹果，并注意食物搭配，如有不适，请及时就医。
