“什么地跑”这个问题有些模糊，不过我猜您可能是在询问关于跑步的地点，对于跑步，可以选择户外和室内两种场地。
户外：户外跑步场所多样，如公园、河边、操场、林间小道等，这些地方空气清新，阳光充足，有助于提高心肺功能和缓解压力，户外跑步时要注意交通安全和天气状况，确保跑步安全。
室内：室内跑步场所包括健身房、跑步机室和社区运动中心等，这些地方通常有专业的跑步机、舒适的环境和合适的温度，适合各种气候条件下的运动，室内跑步环境可能相对单调，且空气流通性较差，长时间锻炼可能导致身体不适。
选择跑步场地应根据个人喜好、天气条件和锻炼需求来决定，无论选择哪种场地，坚持跑步锻炼对身体健康都有很大益处。
