植物蛋白饮料是一种以植物性原料为主要成分的营养饮品，其中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等，以下是一些常见的植物蛋白饮料：
1、豆浆：豆浆是由黄豆加水磨制而成的，富含植物蛋白、膳食纤维、钙质等营养成分，具有降血脂、降血糖、抗氧化等功效。
2、杏仁奶：杏仁奶是以杏仁为原料制成的，富含植物蛋白、脂肪、维生素E等营养成分，有助于提高免疫力、促进肠道健康。
3、椰子奶：椰子奶是由椰子肉加水磨制而成的，含有丰富的植物蛋白、脂肪、钾、镁等矿物质，具有滋润皮肤、调节血压的作用。
4、燕麦奶：燕麦奶是由燕麦加水煮熟后搅拌而成的，富含植物蛋白、β-葡聚糖、膳食纤维等营养成分，有助于降低胆固醇、控制血糖。
5、花生奶：花生奶是以花生为原料制成的，含有丰富的植物蛋白、脂肪、维生素E等营养成分，有助于提高记忆力、促进骨骼健康。
6、核桃奶：核桃奶是以核桃仁为原料制成的，富含植物蛋白、不饱和脂肪酸、锌、硒等营养成分，具有滋补肝肾、改善睡眠的作用。
7、大豆蛋白饮料：大豆蛋白饮料是由大豆加水磨制而成的，含有丰富的植物蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分，有助于增强体力、减少肌肉疲劳。
8、黑米粥：黑米粥是由黑米加水煮熟后制成的，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、铁、锌等矿物质，具有滋补肝肾、改善贫血的作用。
9、红枣桂圆茶：红枣桂圆茶是由红枣和桂圆肉泡制而成的，含有丰富的植物蛋白、维生素C、铁等营养成分，具有补气养血、安神益智的作用。
10、薏米莲子茶：薏米莲子茶是由薏米和莲子泡制而成的，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、钾、镁等矿物质，具有利尿消肿、降血压的作用。
