多吃韭菜对男人有好处，韭菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、预防感冒，还能促进血液循环，改善勃起功能，韭菜中的硫化物还具有抗炎作用，可以降低患前列腺癌的风险，过量食用韭菜可能导致胃肠不适，建议适量食用，适量吃韭菜对男人有益，但要控制好摄入量。
多吃韭菜对男人有好处，韭菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、预防感冒，还能促进血液循环，改善勃起功能，韭菜中的硫化物还具有抗炎作用，可以降低患前列腺癌的风险，过量食用韭菜可能导致胃肠不适，建议适量食用，适量吃韭菜对男人有益，但要控制好摄入量。
