身高145厘米的正常体重因个体差异而异,通常可以通过计算BMI(Body Mass Index,身体质量指数)来判断,BMI是一种衡量人体肥胖程度的方法,计算公式为:体重(kg)/ 身高(m)2,根据国际通行的标准,BMI值可以分为以下几个范围:
1、低于18.5:体重过轻
2、18.5-24.9:正常体重
3、25-29.9:超重
4、30及以上:肥胖
以身高145厘米为例,我们可以计算出对应的正常体重范围:
- 最低正常体重:145 * 1.48 (身高转换为米)2 = 67.7公斤
- 最高正常体重:145 * 1.85 (身高转换为米)2 = 97.7公斤
对于身高145厘米的人来说,正常体重范围大约在67.7-97.7公斤之间,需要注意的是,这只是一个大致的范围,具体是否属于正常体重还需要结合个人的体型、年龄、性别等因素来判断,如有疑虑,建议咨询专业医生或营养师。