孕晚期适量吃橘子是有一定好处的，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，有助于消化和排便 。
孕妇在孕后期又容易发生便秘，孕妇吃橘子要有量的限制，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子，而处于孕后期的孕妇，以2天以上吃1个橘子为宜 。
孕晚期适量吃橘子是有一定好处的，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，有助于消化和排便 。
孕妇在孕后期又容易发生便秘，孕妇吃橘子要有量的限制，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子，而处于孕后期的孕妇，以2天以上吃1个橘子为宜 。
