挑选水果的方法有很多,但是以下是一些基本的步骤:1、观察外观:选择外表光滑、无瑕疵、颜色鲜艳的水果。2、闻气味:新鲜的水果通常有淡淡的果香。3、摸触质地:选择柔软、结实、弹性好的水果。4、检查叶子:如果叶子上有虫子或者腐烂的迹象,那么这个水果可能不新鲜。