邮箱地址的填写通常包括两部分，即用户名和域名，用户名部分是你在注册邮箱时自行设置的，它可以是你的姓名、昵称或者任何你容易记住的信息，域名部分则通常是邮件服务提供商的服务器地址，如@qq.com、@163.com等。
如果你的用户名是"张三",你可以选择一个你喜欢的域名，如"gmail.com"(如果是Gmail用户),然后在输入框中填写"zhangsan@gmail.com",前面的部分就是你的用户名，后面的部分就是你的邮箱地址。
需要注意的是，不同的邮件服务提供商可能有不同的域名，因此你需要确保你使用的域名在你想要使用的邮件服务提供商那里是有效的，为了保护你的隐私，尽量避免在公共场合分享你的邮箱地址。
