内关穴在哪儿

内关穴是人体手掌上的一个穴位，位于手腕横纹上三横指(拇指根部)与二横指(食指根部)之间，距掌根约四寸的位置，当您的手臂自然下垂时，手掌朝上，您可以将食指和中指放在手腕横纹上，然后将手指并拢，内关穴就在这两根手指之间的凹陷处，内关穴是手太阴肺经的络脉，具有镇静、安神、缓解疼痛等作用，被广泛应用于中医治疗中，如果您想了解更多关于内关穴的信息，可以参考相关书籍或网站。