辣的胃疼怎么快速缓解

辣的胃疼可能是由于辣椒素***胃黏膜所致，以下是一些快速缓解方法：

1、喝牛奶：牛奶中的脂肪和蛋白质可以中和辣椒素，减轻疼痛。

2、吃面包或米饭：面包和米饭等淀粉食物可以帮助包裹辣椒素，降低***。

3、吃酸奶或冰淇淋：这些食物中的乳酸可以帮助中和辣椒素，缓解疼痛。

4、喝果汁：柠檬汁、橙汁等果汁中的维生素C可以增强胃黏膜的抵抗力。

5、服用抗酸药：如奥美拉唑等药物可以减少胃酸分泌，缓解疼痛。

6、休息：让胃部保持平静，避免剧烈运动。

7、以后尽量避免食用过于辛辣的食物。