护心肉是一种营养丰富的食材，适合用来制作各种美味的菜肴，以下是一些简单的步骤：
1、准备好你需要的材料：护心肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉等。
2、将护心肉洗净切块，用料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉腌制30分钟。
3、热锅凉油，放入葱姜炒香，再加入腌制好的护心肉翻炒。
4、炒至护心肉变色后，加入适量的水，盖上锅盖炖煮30分钟。
5、最后收汁，出锅即可。
希望这些信息能够帮到你，如果你还有其他问题，请随时问我哦！
护心肉是一种营养丰富的食材，适合用来制作各种美味的菜肴，以下是一些简单的步骤：
1、准备好你需要的材料：护心肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉等。
2、将护心肉洗净切块，用料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉腌制30分钟。
3、热锅凉油，放入葱姜炒香，再加入腌制好的护心肉翻炒。
4、炒至护心肉变色后，加入适量的水，盖上锅盖炖煮30分钟。
5、最后收汁，出锅即可。
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