胳膊筋疼的原因有很多,可能是肌肉、肌腱劳损,或关节内的劳损、退变、疾病导致。 手臂筋痛往往发生在肘关节和上臂近端肩关节内。如果您的胳膊筋疼是由于日常生活中手臂部位劳累过度,或者是长时间的保持一个姿势过久,那么可以通过休息、按摩、热敷等方式缓解疼痛。 如果您的胳膊筋疼是由于外伤或者是手臂部位受伤引起的,那么需要及时就医治疗。