想要知道是否排卵，可以通过以下方法进行观察：
- 清晨体温升高，每日早上起床以后马上测一下自己的体温，并且做一下记录，一般情况下，体温都会固定在某个数值，但是在排卵前后体温会上升0.3-0.5°C。
- 分泌物增多，细心一点的女性应该都会留意到自己每个月都会有几天内裤上分泌物尤其多，这就是排卵期的到来了，排卵期时的分泌物增多除了表现在量上之外，其形态也会发生改变，宫颈粘液会变得稀薄如鸡蛋清一样，白带能拉丝。
- 腹部下坠痛，一些女性朋友在排卵期还会出现排卵痛，排卵期时，体内前列腺素是增加的，卵巢表面要破裂让卵子排出，在这个过程中就会让女性出现下腹坠痛的感觉，但总体来说痛感不会太强烈，如果出现剧痛建议及时就诊。
- 少量出血。
