要提升大学生的人际交往能力，可以从以下几个方面入手：
1、增强自信心：自信是人际交往的基础，大学生应该学会自我肯定，相信自己有能力与他人建立良好的关系。
2、培养沟通技巧：学会倾听、表达和理解他人的观点，提高沟通效果，避免产生误解和冲突。
3、学会尊重他人：尊重他人的意见和选择，不要随意评价和批判他人，这样才能赢得他人的信任和友谊。
4、拓展社交圈子：多参加社团活动、志愿者活动等，结交更多的朋友，提高自己的社交能力。
5、学会合作与协调：在团队活动中，学会发挥自己的优势，同时尊重和支持他人，共同完成任务。
6、培养同理心：站在他人的角度思考问题，关心他人的需求和感受，有助于建立更深厚的人际关系。
7、保持积极的心态：面对人际交往中遇到的困难和挫折，要保持乐观和积极的心态，勇敢地去尝试和改变。
通过以上方法的实践和锻炼，大学生可以逐步提高自己的人际交往能力，更好地融入社会和与他人相处。
