儿童跑步可以增强体质，锻炼心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量。
可提高孩子的运动速度，增强四肢肌肉及腰腹肌肉力量，可***孩子的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高，如可促进身高及智能发育，如能长时间坚持跑步，可以增强毅力，培养良好的作息习惯。
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可提高孩子的运动速度，增强四肢肌肉及腰腹肌肉力量，可***孩子的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高，如可促进身高及智能发育，如能长时间坚持跑步，可以增强毅力，培养良好的作息习惯。
