血热是指人体内阴阳平衡失调，阳气过盛的一种症状，表现为口干、口渴、尿黄、便秘、烦躁等，要解决血热问题，需要凉血，中药中有很多具有清热解毒、凉血降火的功效，以下是一些常用的凉血药物：
1、金银花：金银花具有清热解毒、凉血降火的功效，常用于治疗感冒、发热、喉咙痛等症状。
2、菊花：菊花具有清热解毒、凉血降火的作用，适用于热病发热、头痛、咽喉肿痛等症状。
3、蒲公英：蒲公英具有清热解毒、凉血消肿的作用，适用于热病发热、肝胆疾病、水肿等症状。
4、竹叶青：竹叶青具有清热解毒、凉血止血的作用，适用于热病出血、痈肿疮疡等症状。
5、仙鹤草：仙鹤草具有清热解毒、凉血止血的作用，适用于热病出血、痈肿疮疡等症状。
6、生地黄：生地黄具有滋阴清热、凉血止血的作用，适用于热病伤阴、出血等症状。
7、天冬：天冬具有滋阴清热、凉血止血的作用，适用于热病伤阴、出血等症状。
需要注意的是，凉血药物虽然能有效缓解血热症状，但并非人人适用，在使用凉血药物前，请咨询专业医生的意见，以免对身体造成不良影响，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，有助于调节体内的阴阳平衡，减轻血热症状。
