四公里是多少步，这个问题的答案取决于你的步长，一个成年人的步长约为0.7米至0.8米，四公里约等于4000米至4800米，如果你的步长也是这个范围，那么你大约需要走671到812步才能走完四公里。
这只是一个粗略的估计，你可能需要走得比这个数字多一些或少一些，因为你可能不总是能保持一致的步长，而且你走路的速度也会随着时间、疲劳程度以及其他因素的变化而变化。
值得注意的是，虽然步行是一种有效的锻炼方式，但对于一些人来说，长时间的步行可能会导致腿部疼痛或其他健康问题，如果你打算进行长时间的步行锻炼，你应该确保你的身体状况允许你这样做，并在必要时寻求医生的建议。
