什么是生物钟

于 2025-09-07 14:20:45 发布在知识问答浏览3次

生物钟是指生物体内的一种自然调节机制，负责控制生物体在24小时内的生理活动和代谢节奏，它主要通过内部的时间感知系统，如视网膜中的光敏细胞、耳蜗内的感觉细胞等，以及与这些细胞相关的神经递质和激素来实现对生物体的节律调控，生物钟对于维持生物体的正常生理功能、适应环境变化以及保持健康具有重要作用。