一杯水放多少片西洋参，这个问题的答案取决于你希望达到的效果，如果你想要增加水的营养价值，那么一片西洋参就足够了，西洋参是一种营养丰富的草药，含有多种维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力，改善睡眠质量，减轻疲劳等。
如果你想要增加水的口感，或者希望西洋参与水的比例更加明显，那么你可能需要放入更多的西洋参，一片西洋参大约可以使一杯水的体积增加约10毫升，如果你想要放入297片西洋参，那么你需要大约30杯的水(因为每杯水的体积为2升)。
需要注意的是，虽然西洋参有很多好处，但是过量食用也可能会引起一些副作用，例如头痛、失眠、心悸等，如果你正在考虑使用西洋参作为保健品，最好先咨询医生或营养师的意见。
