痔疮是一种常见的肛肠疾病,应该注意以下几点:- 忌辛辣***性食物,少吃辣,不要喝酒;- 清淡饮食,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅;- 养成良好的排便习惯、不要长时间用力排便,防治便秘,也不要出现腹泻,不要频繁的上厕所,一天一次大便最好;- 避免久坐和久蹲,保持肛周血液循环通畅。