打肚子好吗

于 2025-09-06 07:53:45 发布在知识问答浏览2次

打肚子通常是指通过运动或者按摩等方式***腹部，以达到促进消化、缓解腹部不适等目的，适度的运动和按摩对于身体健康是有益的，但过度或不正确的操作可能会对身体造成伤害，在进行这类活动时，应注意力度适中、方法正确，并根据个人身体状况进行调整，如有疑虑，请咨询专业医生或教练。