晚上穿内衣睡觉好吗

于 2025-09-07 13:31:00 发布在知识问答浏览3次

晚上穿内衣睡觉这个问题因个人习惯而异，穿内衣睡觉可能会让你感觉更舒适，支撑胸部，避免背部和腹部的脂肪挤压，有助于改善睡眠质量，对于一些人来说，穿内衣睡觉可能导致局部皮肤瘙痒、汗液分泌不畅等问题，这取决于个人的舒适度和需求，如果你觉得穿内衣睡觉对你有好处，那就可以选择这样做，如果不习惯，那么可以选择***，最重要的是保持身体舒适，保证充足的睡眠。