艾灸可以达到补肾阳的作用，可以艾灸命门、肾俞、关元等穴位。 如果您想要简单一些的话，那么艾灸一下肾俞穴、太溪穴、命门穴以及膀胱俞穴这几个穴位也可以的，大家根据自己情况去选择穴位，其中肾俞穴以及太溪穴是必须要艾灸的！
