眼睛充血是指眼球表面的血管扩张充血,常见的原因可因眼部疲劳、异物、外伤等外部***引起,以及眼部疾病包括结膜炎、泪囊炎、青光眼等原因,如果您的眼睛充血是由于疲劳或过度使用电子设备引起的,那么您可以尝试休息一下,让眼睛得到充分的休息,如果您的眼睛充血是由于其他原因引起的,建议您咨询医生以获得更好的建议和治疗方案。