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怎样自制酸奶视频

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要制作酸奶,你需要以下材料:1升全脂牛奶,2汤匙酸奶(作为菌种),以及一些基本的厨房用具,以下是详细的步骤:

将牛奶加热到80°C左右,然后冷却到43°C左右,这个温度范围对于乳酸菌的生长是最有利的,你可以使用一个温度计来帮助你确定牛奶是否达到了正确的温度。

将2汤匙酸奶加入到牛奶中,搅拌均匀。

将牛奶倒入一个保温瓶或者保温杯中,然后将保温瓶或保温杯盖好。

将保温瓶或保温杯放入一个大碗中,然后用毛巾或者布料将碗包住,保持温度,你也可以将这个过程放在烤箱里进行,但是要注意不要让水沸腾。

让其在温暖的地方静置约6-12小时,这样乳酸菌就会开始发酵牛奶,产生酸奶。

当酸奶变得厚稠并有酸味时,就可以享用了,你可以将其冷藏以延长保质期。

这是一个基本的酸奶制作方法,你可以根据自己的口味添加水果、坚果或者其他食材。