肉桂茶是一种口感独特、香气浓郁的茶饮,它以肉桂为主要原料,经过精心烘焙和混合而成,肉桂茶不仅具有美味的味道,还具有一定的健康益处,如提高新陈代谢、增强免疫力、改善消化等,肉桂茶含有***,过量饮用可能导致失眠、心悸等不适,适量饮用肉桂茶是好的,但要控制好每天的摄入量,肉桂茶好不好取决于个人口味和身体状况,建议在医生指导下适量饮用。