热感冒是由病毒引起的呼吸道感染，主要在夏季发生，它是由于人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量，夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取 。
