向日葵是一种喜欢阳光的植物，种植向日葵的方法如下：
1、选择种子：选择健康的向日葵种子，可以在当地的花卉市场或网上购买。
2、准备土壤：向日葵需要肥沃、排水良好的土壤，在种植前，可以将土壤松软并施入适量的有机肥料。
3、播种：将向日葵种子均匀地撒在土壤表面，然后轻轻覆盖一层薄土，不要埋得太深，以免影响发芽。
4、浇水：保持土壤湿润，但不要过量浇水，以免导致根部腐烂。
5、给予充足阳光：向日葵需要充足的阳光才能生长茁壮，每天至少要保证6-8小时的阳光照射。
6、施肥：在向日葵生长过程中，可以定期施入有机肥料或复合肥，以提供充足的养分。
7、支撑：当向日葵的高度超过2米时，需要用竹杆或木棍进行支撑，以防止倒伏。
8、收获：向日葵成熟后，花朵会自然开放，当花瓣开始凋谢时，就可以采摘食用或制作花茶了。
