鲫鱼汤是一道美味营养的家常菜,炖好喝又营养的关键在于选材、炖制和调味,要选用新鲜的活鲫鱼,去鳞、去内脏、洗净;选择合适的炖煮工具,如砂锅或高压锅;掌握好炖制时间和火候,先用大火烧开后转小火慢慢炖煮,以充分保留鱼肉的鲜美口感和营养成分;根据个人口味加入适量的调料,如葱、姜、料酒、盐等,使汤味更加浓郁,这样炖出的鲫鱼汤既好喝又营养,适合全家人享用。