孕妇前期需要注意的有很多，以下是一些重要的事项：
1、健康饮食：孕妇应该注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全麦食品和蛋白质，少吃油腻、高糖和高盐食品，还应该注意补充叶酸和其他必要的维生素和矿物质。
2、适当运动：孕妇可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以保持身体健康和心情愉悦，需要避免剧烈运动和高风险的运动项目。
3、注意休息：孕妇需要保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳和压力。
4、避免接触有害物质：孕妇需要避免接触有害物质，如化学品、辐射等，以保护自己和胎儿的健康。
5、定期产检：孕妇需要定期进行产检，以确保胎儿的健康状况。
